Мама и дети

 
  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Ребёнок- дошкольник Здоровье дошкольника Режим ребенка - дошкольника

Режим ребенка - дошкольника

Режим ребенка - дошкольника

Режим ребенка – дошкольника

 

Режим детей дошкольного возраста имеет много общего с режимом детей третьего года. Едины принципы его построения: учет возраста и особенностей ребенка, ритм режима.

Режим построен с учетом того, что ребенок - дошкольник спит днём один раз 2-2,5 часа, активно бодрствует до 6-6,5 часов, спит ночью 10-11 часов, кушает ребенок-дошкольник 4 раза в сутки.

 

Примерный режим дня ребенка – дошкольника

Режимные процессы

Время (в часах)

Дома

Подъем, утренний туалет

 

В детском саду

Прием, гимнастика

Завтрак

Занятия

Прогулка

Обед

Сон

Полдник

Прогулка

Ужин

Уход домой

 

Дома

Прогулка

Спокойные игры, гигиенические процедуры

Ночной сон


6.30-7.30

 

 

7.00-8.20

8.20-8.55

9.00-9.50 (10.50)

9.50 (10.50) – 12.00 (12.40)

12.15 (12.40) – 12.40 (13.10)

12.40 (13.10) – 15.00

15.25 – 15.40 (15.50)

16.30-17.50 (18.00)

18.15-18.45

18.45-19.00

 

 

19.00-20.00 (20.15)

20.00 (20.15) – 20.30 (20.45)

 

20.30 (20.45) – 6.30 (7.30)


 



  Нет комментариев.
You need to login or register to post comments.
Обсудить в форуме. (0 комментариев)

Реклама от Google