Мама и дети

 
  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Беременность Зачатие Питание в период перед зачатием

Питание в период перед зачатием

Питание в период перед зачатием

Правильное питание перед зачатием очень важно. Так как будущая мама должна получать все необходимые ей и будущему ребенку витамины и минеральные вещества, Они необходимы для будущего здоровья ребенка, правильного формирования его органов и систем.

Если будущая мама будет питаться неправильно, это может навредить ее здоровью, а впоследствии, если забеременеет, вызвать выкидыш.

Как же полноценно и правильно питаться будущей маме? В рационе будущей мамы должны быть свежие фрукты и овощи, нужно исключить жирную пищу, полуфабрикаты, приправы. Нужно также забыть о диетах, т.к. они сохраняют фигуру женщины, но вредят ее здоровью.

Питание должно быть полноценным, кушать надо четыре-пять раз в сутки, и уделять приему пищи много времени, а не перекусывать на ходу всухомятку. Необходимо пить свежевыжатые соки из овощей и фруктов, не кушать консервированную и острую пищу.




Newer news items:
  • 08/02/2011 10:37 -
    Первой теорией является такая - у пар с большой разницей в возрасте рождаются умные и талантливые дети. Но подтверждения этому в медицине нет, как и о…
    ">На что влияет разница в возрасте между родителями?
  • 08/02/2011 10:36 -
    Разница в возрасте мужчины и женщины роли не имеет, важен сам возраст. Возраст мужчины имеет меньшее значение, чем возраст женщины. И у мужчины, и …
    ">Вероятность зачатия при большой разнице в возрасте между родителями
  • 08/02/2011 10:34 -
    Что такое зачатие? Это формирование нового организма в процессе слияния яйцеклетки со сперматозоидом. Семенная жидкость, которая состоит из миллионов …
    ">Как происходит зачатие?
  • 08/02/2011 10:32 -
     В народе говорят что поза во время зачатия важна. И для того, чтобы произошло зачатие, нужно отказаться от определенных сексуальных поз. Это неправда…
    ">Важность позы во время зачатия
  • 08/02/2011 10:31 -
    Самое подходящее время для зачатия – это фертильный период, в котором наступление беременности наиболее вероятно. По данным ученых США, его продолжите…
    ">Подходящее для зачатия время
Older news items:
  • 08/02/2011 10:29 -
    Паре нужно позаботиться о состоянии своего здоровья примерно за год до зачатия, уделив особое внимание искоренению вредных привычек. 1)    Если курит…
    ">Здоровье родителей до зачатия
  • 08/02/2011 10:28 -
    Много лет назад для помощи женщинам, врач – гинеколог из Японии - Огино и австрийский гинеколог Кнаус, открыли естественный метод контрацепции. Изюмин…
    ">Что такое календарь зачатия?
  • 08/02/2011 10:27 -
    Оплодотворение зависит от созревания яйцеклетки. После наступления овуляции, яйцеклетка способна к оплодотворению. И времени у пары для зачатия малыша…
    ">Составляем календарь зачатия

Обновлено ( 31.05.2011 13:45 )   Нет комментариев.
You need to login or register to post comments.
Обсудить в форуме. (0 комментариев)

Реклама от Google

Наши клиенты