Самое подходящее время для зачатия – это фертильный период, в котором наступление беременности наиболее вероятно. По данным ученых США, его продолжительность - 6 дней: 5 дней перед овуляцией и 1 день после нее. Овуляция наступает каждый месяц примерно в середине менструального цикла. Овуляцию можно определить методом измерения базальной температуры. Сразу после нее просматривается увеличение температуры на 0,2-0,4°С.
Парам, желающим зачать малыша, рекомендуется заниматься сексом именно в период овуляции, когда женский организм подготовлен к зачатию. А именно в период между десятым и восемнадцатым днями (считая 1й день месячных первым днем цикла).
Но не стоит ждать зачатия, так как это будет оказывать сильное давление на процесс зачатия. Лучше в течение нескольких месяцев с удовольствием заниматься сексом незадолго до периода овуляции. Если вы поймете, что забеременеть не получается, проконсультируйтесь с доктором.
Считается, что мужчина должен перед зачатием воздерживаться от занятий любовью несколько дней до периода овуляции женщины, чтобы у него накопилось больше семенной жидкости. Это правильно отчасти. Так как ученые считают, что чем чаще у мужчины наступает эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.
Свойство спермы к оплодотворению зависит от частоты половых актов. Большее число половых актов и эякуляций, способствует увеличению подвижности сперматозоидов.
Но несколько половых актов за день отрицательно сказываются на концентрации сперматозоидов – она сразу снижается.
Сколько же раз в неделю необходимо заниматься сексом для увеличения шансов забеременеть?
4 и более половых актов в неделю – это оптимальный ритм для зачатия.
Пары, которые занимаются сексом в фертильный период через день, имеют примерно такой же процент зачатия - 22%, как и пары, занимающиеся сексом каждый день - 25%. А вот у пар, которые занимаются сексом 1 раз в неделю, этот процент снижен до 10%, так как такие пары могут пропустить период, в который можно забеременеть.
