Новорожденный Сон новорожденных Продолжительность сна у детей

Продолжительность сна у детей

Продолжительность сна у детей

Помните, что на вопрос "Сколько часов должен спать ребенок?" нет однозначного ответа. Все дети разные, данные таблицы ориентировочные, не подгоняйте ребенка под цифры!
 Возраст Ночной сон Дневной сон Общее время сна
1 месяц 8 ч 30 мин 7 ч (3) 15 ч 30 мин
3 месяца 10 ч 5 ч (3) 15 ч
6 месяцев 11 ч 3 ч 15 мин (2) 14 ч 15 мин
9 месяцев 11 ч 3 ч (2) 14 ч
12 месяцев 11 ч 15 мин 2 ч 30 мин (2) 13 ч 45 мин
18 месяцев 11 ч 15 мин 2 ч 15 мин (1) 13 ч 15 мин
2-3 года 10 ч 30 мин 2 ч 12 ч 30 мин
4-5 лет 10ч 1 ч 30 мин 11 ч 30 мин
6-7 лет 9 ч 1 ч 10 ч
 


  Нет комментариев.
You need to login or register to post comments.
Обсудить в форуме. (0 комментариев)