Витамины для детейЗимой и весной, когда дети начинают чаще болеть, сильнее уставать и капризничать, многие мамы задаются вопросом: а можно ли детям до года давать витамины и какие?Отношение к витаминам как к безопасным и вкусным добавкам – глубоко ошибочно. Тем более если речь идет о ребенке до года. Назначение любых лекарственных препаратов, в том числе витаминов, должно осуществляться только врачом, а не подружками и бабушками.В зимнее время и детям на грудном вскармливании и “искусственникам” врачи назначают витамин Д. Однако дозы для грудничков и “искусственников” – разные, а нехватка или передозировка этого витамина может привести к печальным последствиям. Кроме того, добавление в рацион витамина Д будет бесполезным, если ребенок не находится на свежем воздухе минимум в течение 30 минут.Витамин С в достаточном количестве поступает с материнским молоком. В смеси также добавлена аскорбинка, количество которой покрывает дневную потребность. Однако, начиная с 4 месячного возраста (а искусственники – с 3) ребенок должен получать свежие фрукты и соки, в которых содержится витамин С – грудное молоко и смесь уже не обеспечивает необходимого количества этого витамина.Все остальные витамины назначаются врачом исходя из:
Анамнеза беременности и родов.
Анамнеза жизни и болезни ребенка.
Географического положения населенного пункта (количество солнечных дней, качество воды, избыток или дефицит минералов и много другого).
Бытовых условий.
Питания в семье и пищевых привычек ребенка.
Какие выбрать витамины? Производители и реклама постоянно убеждают потребителей в том, что именно их витамины подходят вашему ребенку. Но ведь вы покупаете витамины не для того чтобы пополнить карман фармацевтической компании, а чтобы поддержать здоровье малыша. Лучше внимательно читайте информацию на упаковке и в аннотации и определите:
Соответствует ли количество витаминов в суточной дозе потребностям вашего ребенка (учитывайте и то, что возможно, в вашем детском учреждении витамины добавляют в пищу или дают витаминные препараты).
Не будет ли обострения аллергии от вкусного и красивого витаминного сиропа.
Подходит ли форма витаминов возрасту ребенка (капли, сиропы, гели, пастилки, жевательный мармелад).
Если ребенок принимает какие-либо лекарственные препараты – уточните, можно ли давать их одновременно с витаминами и не нужно ли будет корректировать дозу витаминов. А может быть лучше подождать окончания курса лечения?
Витаминизация ребенка должна проводиться регулярно. Выдержит ли ваш бюджет периодические немалые расходы на разрекламированные супер-витамины или лучше будет остановиться на приемлемых по цене отечественных? Все компании, выпускающие витамины, работают на сырье нескольких производителей синтетических витаминов. И разницы в биодоступности витаминов нет.В зимнее-весенний период добавлять в питание детей витамины необходимо. Однако подходить к их назначению и выбору нужно ответственно. Прежде чем начать давать витамины ребенку до года обязательно проконсультируетесь у педиатра.
Нет комментариев.
You need to login or register to post comments. Обсудить в форуме. (0 комментариев)
Зимой и весной, когда дети начинают чаще болеть, сильнее уставать и капризничать, многие мамы задаются вопросом: а можно ли детям до года давать витамины и какие?Отношение к витаминам как к безопасным и вкусным добавкам – глубоко ошибочно. Тем более если речь идет о ребенке до года. Назначение любых лекарственных препаратов, в том числе витаминов, должно осуществляться только врачом, а не подружками и бабушками.В зимнее время и детям на грудном вскармливании и “искусственникам” врачи назначают витамин Д. Однако дозы для грудничков и “искусственников” – разные, а нехватка или передозировка этого витамина может привести к печальным последствиям. Кроме того, добавление в рацион витамина Д будет бесполезным, если ребенок не находится на свежем воздухе минимум в течение 30 минут. Витамин С в достаточном количестве поступает с материнским молоком. В смеси также добавлена аскорбинка, количество которой покрывает дневную потребность. Однако, начиная с 4 месячного возраста (а искусственники – с 3) ребенок должен получать свежие фрукты и соки, в которых содержится витамин С – грудное молоко и смесь уже не обеспечивает необходимого количества этого витамина. Все остальные витамины назначаются врачом исходя из:
