Чем лечиться будущей маме?Простудиться можно в любую погоду, но чаще простуда подстерегает нас в холодное дождливое время года. Что делать в первую очередь? Крайне важно правильно распознать заболевание. Дело в том, что грипп и ОРВИ легко перепутать с ОРЗ, бронхитом и ангиной. А методы лечения принципиально отличаются!ние в горле, сухой кашель, насморк. Повышенная температура может длиться 3-7 дней. К этим заболеваниям часто присоединяется герпес («простуда» на губах).Чем лечиться?Правило основное: обязательно советуйтесь с врачом, каждый раз напоминая, что вы в положении.• ПРИ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЕБольшинство распространенных противогриппозных средства при беременности противопоказаны. Из лекарственных препаратов разрешаются только жаропонижающие на основе парацетамола. Аспирин для лечения гриппа и простуды беременным обычно не назначают: на ранних сроках ацетилсалициловая кислота угрожает прерыванием беременности, на поздних - кровотечениями и затяжным характером родов.Не перегревайтесь, не кутайтесь. Протрите влажной губкой тело или оберните голени материей, смоченной в прохладной воде. Влажная салфетка на лбу тоже облегчит состояние.• ПРИ БОЛЯХ В ГОРЛЕПолоскание горла - одно из самыхпервых мер при недомогании, даже если вы пока еще не чувствуете боли в горле. Полезны полоскания и с морской солью, настоем шалфея, коры дуба, ромашки, календулы, с содой-со- лью-йодом (по 1/3 чайной ложки соли и соды плюс несколько капель йода).• ПРИ НАСМОРКЕСосудосуживающие препараты при длительном применении истощают слизистую носоглотки. Пользоваться этими каплями можно только по назначению врача и не более трех дней. При появлении насморка сразу же наденьте теплые носки, приложите к носу мешочек с солью или песком или вареное яйцо. Можно закапать в каждую ноздрю по 3-5 капель ментолового масла, делая вдохи и выдохи. Одновременно с этим хорошо смазывать маслом лоб, виски, кожу за ушами и нос.Грипп и ОРВИ обычно начинаются резко. Головная боль, слабость, боли в мышцах рук и ног. Для гриппа характерна высокая температура в сочетании с ознобом, ломотой в суставах. Все это говорит об интоксикации организма. Иногда могут беспокоить тошнота и рвота. На 2-3 сутки ко всем этим недомоганиям, как правило, присоединяются боль или першение. Проблема: Общее недомогание Решение:
Обильное питье (чай с лимоном, морсы, минеральная вода, настой плодов шиповника); натереть хрен на мелкой терке, смешать с таким же количеством сахара, оставить в теплом месте на 12 часов, процедить и принимать по 1 ст. ложке каждый час в остром периоде простуды Проблема: Температура 38°С и выше, насморк Решение:Обильное питье, закапывать в нос свекольный сок; вдыхать носом и ртом пары сырой луковицы (по 10 минут не более 2 раз в день); горячий настой подорожника, листьев земляники лесной и зверобоя: 2 ст. ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день. Парацетамол и его аналоги, полоскание горла.Проблема: Боль в горле, кашельРешение: . Горячее молоко с минеральной водой без газа 1:1; горячее молоко со сливочным маслом; спиртовой водочный компресс; паровые ингаляции с отваром ромашки, шалфея, листьев черной смородины, шиповника, минеральной водой; подержать во рту чайную ложку облепихового масла или кусочек срезанного поперек листа алоэ. Полоскаем фурацилином, отваром ромашки, шалфея, настойкой эвкалипта, содой-солью; смазываем горло раствором люголя; пастилки и таблетки для рассасывания. Запрещено:Горчичники, горчичный порошок в носки, горячая ванна, парить ноги; отвары, настойки календулы; с осторожностью принимайте потогонные средства (малина, мед), т.к. они могут вызвать тонус матки. Аспирин и содержащие его препараты. Сосудосуживающие препараты во взрослой дозировке.Спреи применяйте только во второй половине беременности.
ИНГАЛЯЦИИ, АРОМАТЕРАПИЯ- Эффективное средство в начале простуды, когда нет температуры, - ингаляции с маслом шиповника, эвкалипта, ромашки. Нагрейте воду, добавьте несколько капель масла. Накрывшись полотенцем, подышите несколько минут ароматным паром. После этого сразу же ложитесь в постель. Во время беременности можно дышать парами питьевой соды, вареной картошки «в мундире», добавив туда столовую ложку аптечной Индивидуальная непереносимость аромамасла и трав встречается часто. Поэтому будьте внимательны к своим ощущениям.- УВЧ и многие другие физиотерапевтические процедуры во время беременности исключены.- Иммуностимулирующие препараты самостоятельно «прописывать» себе во время беременности нельзя! Врачи обычно принимать их не советуют.- Беспорядочный прием травяных сборов во время беременности опасен! Внимательно читайте инструкцию и противопоказания. Витамины:В качестве лечения простуды и профилактики гриппа и ОРВИ можно использовать витамин С. Одно «но»: никаких ударных доз во время беременности. Если вы принимаете специальные витаминные комплексы, пьете напитки с добавлением шиповника, черной смородины, малины и лимонов, то необходимости увеличивать дозу нет.Травяные сборыПолезно пить настой плодов шиповника и мелиссы или шалфея, смешанных в равных пропорциях. Перед употреблением желательно добавить в отвар 1-2 капли облепихового масла. В промежутке между приемами пищи можно рассасывать под языком по 1 десертной ложке меда на протяжении всего периода болезни (2 раза в день), если нет аллергии на этот продукт.
